Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 271.06 km (w terenie 13.60 km; 5.02%) |
| Czas w ruchu: | 17:36 |
| Średnia prędkość: | 15.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1620 m |
| Suma kalorii: | 14196 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 24.64 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Running
-
DST
11.88km
-
Czas
01:01
-
VAVG
5:08min/km
-
VMAX
3:52min/km
-
Kalorie 1287kcal
-
Podjazdy
75m
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 24 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
10.01km
-
Czas
00:56
-
VAVG
5:35min/km
-
VMAX
4:23min/km
-
Kalorie 1115kcal
-
Podjazdy
65m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 22 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Pierwsze open i w kategorii :P Fajnie tak zaliczyć tygodniowe postanowienie jednym biegiem :) Tadeusz, dotrzymałem słowa :D
-
DST
21.32km
-
Czas
01:57
-
VAVG
5:29min/km
-
VMAX
3:28min/km
-
Kalorie 2363kcal
-
Podjazdy
236m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 19 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Z pozdrowieniami dla "królewskich". Mam nadzieję, że Was halny nie pokona tak jak mnie :D
-
DST
13.37km
-
Czas
01:13
-
VAVG
5:27min/km
-
VMAX
4:23min/km
-
Kalorie 1479kcal
-
Podjazdy
164m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 15 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Baaardzo fajny bieg bez spiny czasowej. Gdyby nie temperatura i wiatr w końcówce, dokręciłbym do drugiej w życiu "połówki" :)
-
DST
16.03km
-
Czas
01:28
-
VAVG
5:29min/km
-
VMAX
3:52min/km
-
Kalorie 1774kcal
-
Podjazdy
179m
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 13 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
6.07km
-
Czas
00:30
-
VAVG
4:56min/km
-
VMAX
2:33min/km
-
Kalorie 653kcal
-
Podjazdy
34m
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 10 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
4.05km
-
Czas
00:19
-
VAVG
4:41min/km
-
VMAX
3:58min/km
-
Kalorie 424kcal
-
Podjazdy
26m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 9 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
11.28km
-
Czas
00:58
-
VAVG
5:08min/km
-
VMAX
4:23min/km
-
Kalorie 1224kcal
-
Podjazdy
65m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 8 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Endo się zesra.., zepsuło znaczy. Ponad 20 km w plecy :)
-
DST
71.28km
-
Czas
03:37
-
VAVG
19.71km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
Kalorie 3075kcal
-
Podjazdy
743m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 października 2016 | dodano: 23.12.2020
Wykus
-
DST
98.52km
-
Teren
13.60km
-
Czas
04:58
-
VAVG
19.84km/h
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 października 2016 | dodano: 03.10.2016
Endo wyjątkowo na tablecie, bo nie miałem fona. Nie miałem zbytnio nadziei, bo tablet w sakwie, ale o dziwo dawał sobie świetnie radę. Dopiero pobyt pod daszkiem na stacji benzynowej spowodował zanik sygnału GPS i po powrocie na trasę już się nie podniósł :) To pewnie kara za grzesznego hot-doga :P
Kategoria Krótkie
