Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 230.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:16 |
| Średnia prędkość: | 11.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 2094 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (77 %) |
| Suma kalorii: | 10016 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 19.19 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
Evening Run
-
DST
1.15km
-
Czas
00:06
-
VAVG
5:13min/km
-
VMAX
3:53min/km
-
HRmax
147( 79%)
-
HRavg
133( 71%)
-
Kalorie 97kcal
-
Podjazdy
3m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano: 16.05.2024
Bieg wzorcowy dla Garmina :)
-
DST
1.57km
-
Czas
00:08
-
VAVG
5:05min/km
-
VMAX
2:57min/km
-
HRmax
160( 86%)
-
HRavg
139( 74%)
-
Kalorie 139kcal
-
Podjazdy
7m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano: 16.05.2024
Z tyrki
-
DST
2.46km
-
Czas
00:10
-
VAVG
14.76km/h
-
VMAX
22.44km/h
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
95( 51%)
-
Kalorie 80kcal
-
Podjazdy
41m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano: 16.05.2024
Do tyrki
-
DST
2.42km
-
Czas
00:06
-
VAVG
24.20km/h
-
VMAX
34.44km/h
-
HRmax
113( 60%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 56kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano: 16.05.2024
Do Dziadków z Kitkiem
-
DST
19.14km
-
Czas
01:16
-
VAVG
15.11km/h
-
VMAX
44.28km/h
-
HRmax
148( 79%)
-
HRavg
107( 57%)
-
Kalorie 636kcal
-
Podjazdy
220m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 13 maja 2024 | dodano: 13.05.2024
Nie wiadomo co na Wesołówkę
-
DST
7.59km
-
Czas
01:06
-
VAVG
6.90km/h
-
VMAX
14.66km/h
-
HRmax
171( 91%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 713kcal
-
Podjazdy
160m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 12 maja 2024 | dodano: 12.05.2024
Wesołówka dostojnie :P
-
DST
6.84km
-
Czas
01:10
-
VAVG
10:14min/km
-
VMAX
4:47min/km
-
HRmax
138( 74%)
-
HRavg
102( 54%)
-
Kalorie 660kcal
-
Podjazdy
156m
-
Sobota, 11 maja 2024 | dodano: 11.05.2024
Wesołówka
-
DST
6.02km
-
Czas
00:37
-
VAVG
6:08min/km
-
VMAX
3:36min/km
-
HRmax
173( 93%)
-
HRavg
145( 77%)
-
Kalorie 593kcal
-
Podjazdy
149m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 9 maja 2024 | dodano: 09.05.2024
Wesołówka x 2
-
DST
6.05km
-
Czas
00:39
-
VAVG
6:26min/km
-
VMAX
3:44min/km
-
HRmax
163( 87%)
-
HRavg
141( 75%)
-
Kalorie 602kcal
-
Podjazdy
193m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 5 maja 2024 | dodano: 05.05.2024
Szczytniak marszem
-
DST
23.29km
-
Czas
05:03
-
VAVG
4.61km/h
-
VMAX
16.44km/h
-
HRmax
151( 81%)
-
HRavg
90( 48%)
-
Kalorie 2461kcal
-
Podjazdy
478m
-
Aktywność Wędrówka
-
Sobota, 4 maja 2024 | dodano: 04.05.2024
