Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 468.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:48 |
| Średnia prędkość: | 10.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 4988 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (83 %) |
| Suma kalorii: | 23472 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 16.16 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Ze Starszym
-
DST
3.21km
-
Czas
00:40
-
VAVG
12:27min/km
-
VMAX
7:31min/km
-
HRmax
112( 60%)
-
HRavg
77( 41%)
-
Kalorie 278kcal
-
Podjazdy
31m
-
Piątek, 31 maja 2024 | dodano: 31.05.2024
Radziejowa - Obidza
-
DST
25.94km
-
Czas
05:37
-
VAVG
4.62km/h
-
VMAX
19.11km/h
-
HRmax
146( 78%)
-
HRavg
97( 52%)
-
Kalorie 3122kcal
-
Podjazdy
1030m
-
Aktywność Wędrówka
-
Piątek, 31 maja 2024 | dodano: 31.05.2024
Rundka wokół komina
-
DST
7.02km
-
Czas
00:48
-
VAVG
6:50min/km
-
VMAX
3:34min/km
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
141( 75%)
-
Kalorie 671kcal
-
Podjazdy
251m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024
Zwiedzanie okolicy
-
DST
5.17km
-
Czas
01:17
-
VAVG
14:53min/km
-
VMAX
5:20min/km
-
HRmax
129( 69%)
-
HRavg
93( 50%)
-
Kalorie 589kcal
-
Podjazdy
228m
-
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024
Po Kofolę i Studencką :)
-
DST
8.64km
-
Czas
01:51
-
VAVG
12:50min/km
-
VMAX
6:09min/km
-
HRmax
94( 50%)
-
HRavg
75( 40%)
-
Kalorie 765kcal
-
Podjazdy
109m
-
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024
Evening Ride
-
DST
10.09km
-
Czas
00:31
-
VAVG
19.53km/h
-
VMAX
38.75km/h
-
HRmax
141( 75%)
-
HRavg
103( 55%)
-
Kalorie 262kcal
-
Podjazdy
54m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 28 maja 2024 | dodano: 28.05.2024
Metropolia :)
-
DST
12.26km
-
Czas
00:48
-
VAVG
15.32km/h
-
VMAX
37.53km/h
-
HRmax
125( 67%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 328kcal
-
Podjazdy
115m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 27 maja 2024 | dodano: 27.05.2024
Przymusowy spacer
-
DST
7.92km
-
Czas
01:03
-
VAVG
7:57min/km
-
VMAX
1:35min/km
-
HRmax
124( 66%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 616kcal
-
Podjazdy
107m
-
Niedziela, 26 maja 2024 | dodano: 26.05.2024
Druga spinka w sezonie :(
-
DST
11.44km
-
Czas
00:30
-
VAVG
22.88km/h
-
VMAX
44.77km/h
-
HRmax
148( 79%)
-
HRavg
114( 61%)
-
Kalorie 310kcal
-
Podjazdy
98m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 26 maja 2024 | dodano: 26.05.2024
:D
-
DST
4.14km
-
Czas
01:29
-
VAVG
21:29min/km
-
VMAX
9:08min/km
-
HRmax
115( 61%)
-
HRavg
91( 48%)
-
Kalorie 701kcal
Sobota, 25 maja 2024 | dodano: 25.05.2024
