bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2019

Dystans całkowity:234.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:15
Średnia prędkość:12.87 km/h
Maksymalna prędkość:45.72 km/h
Suma podjazdów:1742 m
Maks. tętno maksymalne:174 (93 %)
Maks. tętno średnie:153 (82 %)
Suma kalorii:12393 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:12.36 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Rozruch Kitka :)

  • DST 5.05km
  • Czas 00:34
  • VAVG 6:43min/km
  • VMAX 4:23min/km
  • Kalorie 516kcal
  • Podjazdy 47m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 30 maja 2019 | dodano: 30.05.2019



Charytatywny bieg "Baćkowice walczą z rakiem"

  • DST 7.75km
  • Czas 00:42
  • VAVG 5:25min/km
  • VMAX 4:37min/km
  • Kalorie 814kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
Sobota, 25 maja 2019 | dodano: 25.05.2019



Morning Ride

  • DST 4.43km
  • Czas 00:15
  • VAVG 17.72km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Kalorie 138kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 maja 2019 | dodano: 25.05.2019



I jeszcze kółeczko :)

  • DST 1.29km
  • Czas 00:07
  • VAVG 5:25min/km
  • VMAX 5:12min/km
  • Kalorie 133kcal
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Bieganie
Sobota, 25 maja 2019 | dodano: 25.05.2019



Rachityczne podrygi :P

  • DST 5.07km
  • Czas 00:27
  • VAVG 5:19min/km
  • VMAX 3:52min/km
  • HRmax 174( 93%)
  • HRavg 153( 82%)
  • Kalorie 439kcal
  • Podjazdy 47m
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 21 maja 2019 | dodano: 21.05.2019



Człapanie :)

  • DST 7.43km
  • Czas 00:41
  • VAVG 5:31min/km
  • VMAX 3:42min/km
  • Kalorie 770kcal
  • Podjazdy 61m
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 20 maja 2019 | dodano: 20.05.2019



Zalew z Kitkiem

  • DST 10.09km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Kalorie 345kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 maja 2019 | dodano: 19.05.2019



Bieg po szczęście - Ostrobiec

  • DST 10.01km
  • Czas 00:58
  • VAVG 5:47min/km
  • VMAX 4:30min/km
  • Kalorie 1052kcal
  • Podjazdy 64m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 19 maja 2019 | dodano: 19.05.2019



Rozgrzeweczka ze Sławkiem :)

  • DST 0.87km
  • Czas 00:05
  • VAVG 5:44min/km
  • VMAX 5:57min/km
  • Kalorie 91kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 19 maja 2019 | dodano: 19.05.2019



VII MosirGutwinRun2019 - dycha - runda 1

  • DST 10.22km
  • Czas 00:59
  • VAVG 5:46min/km
  • VMAX 4:37min/km
  • Kalorie 295kcal
  • Podjazdy 41m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 12 maja 2019 | dodano: 12.05.2019