Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 381.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:26 |
| Średnia prędkość: | 15.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 2045 m |
| Suma kalorii: | 16246 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 20.06 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Przesadziłem :) PS."Pozdrowienia" dla pana rolnika, który zasłał publiczną drogę 20centymetrową warstwą goowna :(
-
DST
12.17km
-
Czas
01:08
-
VAVG
5:35min/km
-
VMAX
3:32min/km
-
Kalorie 1349kcal
-
Podjazdy
117m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 30 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Walking
-
DST
2.93km
-
Czas
00:34
-
VAVG
11:36min/km
-
VMAX
5:22min/km
-
Kalorie 281kcal
-
Podjazdy
48m
Czwartek, 28 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
5.42km
-
Czas
00:33
-
VAVG
6:05min/km
-
VMAX
4:45min/km
-
Kalorie 614kcal
-
Podjazdy
33m
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 28 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Pobiegane - nagroda :) Z wqrwów: alergia i gile z nosa (w poniedziałek po tabletki) oraz wiejskie burki (3 walki), które nie pozwoliły wykrę
-
DST
10.06km
-
Czas
00:56
-
VAVG
5:33min/km
-
VMAX
3:42min/km
-
Kalorie 1115kcal
-
Podjazdy
87m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 24 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
8.02km
-
Czas
00:48
-
VAVG
5:59min/km
-
VMAX
4:16min/km
-
Kalorie 903kcal
-
Podjazdy
66m
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 22 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
4.03km
-
Czas
00:22
-
VAVG
5:27min/km
-
VMAX
3:01min/km
-
Kalorie 301kcal
-
Podjazdy
27m
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 19 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Kółeczko świętokrzyskie.
-
DST
106.05km
-
Czas
04:53
-
VAVG
21.72km/h
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 kwietnia 2016 | dodano: 18.04.2016
Wyjazdowo. Po nowe gminy i pieczątkę do KOTa, bo zastój był już okrutny :) Panu Markowi dziękuję z tego miejsca za towarzystwo :D
Kategoria Dłuższe
Race cycling
-
DST
104.04km
-
Czas
04:47
-
VAVG
21.75km/h
-
VMAX
54.72km/h
-
Kalorie 4464kcal
-
Podjazdy
738m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Szumnie zwany "szlak turystyczny" nie nadaje się do biegania. Po kilometrze zostaje modlitwa o wyrwanie się z błotnego piekła. A fragment ta
-
DST
8.22km
-
Czas
00:54
-
VAVG
6:34min/km
-
VMAX
4:03min/km
-
Kalorie 942kcal
-
Podjazdy
157m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 16 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
Running
-
DST
4.04km
-
Czas
00:24
-
VAVG
5:56min/km
-
VMAX
4:45min/km
-
Kalorie 455kcal
-
Podjazdy
27m
-
Aktywność Bieganie
Środa, 13 kwietnia 2016 | dodano: 23.12.2020
