Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 284.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:16 |
| Średnia prędkość: | 13.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 2750 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (79 %) |
| Suma kalorii: | 11584 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 23.73 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Kozienice I okolice
-
DST
64.77km
-
Czas
03:49
-
VAVG
16.97km/h
-
VMAX
32.19km/h
-
HRmax
154( 82%)
-
HRavg
115( 61%)
-
Kalorie 1943kcal
-
Podjazdy
201m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 27 kwietnia 2025 | dodano: 27.04.2025
Oczywistości + dzikości
-
DST
12.22km
-
Czas
01:59
-
VAVG
6.16km/h
-
VMAX
13.37km/h
-
HRmax
157( 84%)
-
HRavg
117( 62%)
-
Kalorie 1237kcal
-
Podjazdy
383m
-
Aktywność Wędrówka
-
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 | dodano: 21.04.2025
Po południu z Kitkiem
-
DST
40.89km
-
Czas
02:28
-
VAVG
16.58km/h
-
VMAX
51.84km/h
-
HRmax
141( 75%)
-
HRavg
114( 61%)
-
Kalorie 1223kcal
-
Podjazdy
381m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 20 kwietnia 2025 | dodano: 20.04.2025
Rano bez Kitka
-
DST
83.67km
-
Czas
04:35
-
VAVG
18.26km/h
-
VMAX
39.82km/h
-
HRmax
154( 82%)
-
HRavg
118( 63%)
-
Kalorie 2429kcal
-
Podjazdy
596m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 20 kwietnia 2025 | dodano: 20.04.2025
Zawilcowe love z Kitkiem
-
DST
23.18km
-
Czas
01:22
-
VAVG
16.96km/h
-
VMAX
37.20km/h
-
HRmax
120( 64%)
-
HRavg
91( 48%)
-
Kalorie 475kcal
-
Podjazdy
192m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 17 kwietnia 2025 | dodano: 17.04.2025
Kółecko
-
DST
13.72km
-
Czas
00:35
-
VAVG
23.52km/h
-
VMAX
36.78km/h
-
HRmax
158( 84%)
-
HRavg
126( 67%)
-
Kalorie 448kcal
-
Podjazdy
102m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 | dodano: 14.04.2025
To jeszcze rowerek
-
DST
9.35km
-
Czas
00:37
-
VAVG
15.16km/h
-
VMAX
40.73km/h
-
HRmax
156( 83%)
-
HRavg
115( 61%)
-
Kalorie 358kcal
-
Podjazdy
118m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 13 kwietnia 2025 | dodano: 13.04.2025
Zdechłem, ale w ładnych okolicznościach przyrody
-
DST
10.81km
-
Czas
01:15
-
VAVG
6:56min/km
-
VMAX
3:43min/km
-
HRmax
204(109%)
-
HRavg
148( 79%)
-
Kalorie 1081kcal
-
Podjazdy
296m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 13 kwietnia 2025 | dodano: 13.04.2025
Po dzielni
-
DST
8.86km
-
Czas
01:48
-
VAVG
12:11min/km
-
VMAX
5:42min/km
-
HRmax
122( 65%)
-
HRavg
102( 54%)
-
Kalorie 788kcal
-
Podjazdy
198m
-
Niedziela, 6 kwietnia 2025 | dodano: 06.04.2025
Z Kitkiem po pocieszki :)
-
DST
5.38km
-
Czas
01:01
-
VAVG
11:20min/km
-
VMAX
8:20min/km
-
HRmax
95( 51%)
-
HRavg
76( 40%)
-
Kalorie 481kcal
-
Podjazdy
48m
-
Piątek, 4 kwietnia 2025 | dodano: 04.04.2025
