bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:76.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:34
Średnia prędkość:5.64 km/h
Maksymalna prędkość:20.40 km/h
Suma podjazdów:1746 m
Maks. tętno maksymalne:195 (104 %)
Maks. tętno średnie:152 (81 %)
Suma kalorii:8686 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:10.92 km i 1h 56m
Więcej statystyk

Lasss

  • DST 6.34km
  • Czas 00:40
  • VAVG 6:18min/km
  • VMAX 3:35min/km
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 142( 76%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 152m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Środa, 26 lutego 2025 | dodano: 26.02.2025



Sandomierz śladami kryminału

  • DST 13.97km
  • Czas 02:00
  • VAVG 8:35min/km
  • VMAX 2:57min/km
  • HRmax 182( 97%)
  • HRavg 145( 77%)
  • Kalorie 1583kcal
  • Podjazdy 281m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Niedziela, 23 lutego 2025 | dodano: 23.02.2025



Zamiast Krucjatki - Szczytniak

  • DST 15.18km
  • Czas 02:11
  • VAVG 8:37min/km
  • VMAX 4:15min/km
  • HRmax 195(104%)
  • HRavg 150( 80%)
  • Kalorie 1845kcal
  • Podjazdy 361m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Niedziela, 16 lutego 2025 | dodano: 16.02.2025



Z Szymonem

  • DST 6.47km
  • Czas 00:45
  • VAVG 6:57min/km
  • VMAX 2:56min/km
  • HRmax 163( 87%)
  • HRavg 142( 76%)
  • Kalorie 731kcal
  • Podjazdy 147m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Sobota, 15 lutego 2025 | dodano: 15.02.2025



Niedzielny Szczytniak

  • DST 11.51km
  • Czas 02:29
  • VAVG 4.63km/h
  • VMAX 15.90km/h
  • HRmax 171( 91%)
  • HRavg 112( 60%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 357m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 9 lutego 2025 | dodano: 09.02.2025



Od czegoś trzeba zacząć ...

  • DST 10.88km
  • Czas 01:13
  • VAVG 6:42min/km
  • VMAX 3:43min/km
  • HRmax 189(101%)
  • HRavg 152( 81%)
  • Kalorie 1150kcal
  • Podjazdy 254m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Niedziela, 2 lutego 2025 | dodano: 02.02.2025



Kaźmirz bez tłumów

  • DST 12.11km
  • Czas 04:16
  • VAVG 2.84km/h
  • VMAX 20.00km/h
  • HRmax 129( 69%)
  • HRavg 82( 44%)
  • Kalorie 1367kcal
  • Podjazdy 194m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Sobota, 1 lutego 2025 | dodano: 01.02.2025