Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2019
| Dystans całkowity: | 234.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:15 |
| Średnia prędkość: | 12.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 1742 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (82 %) |
| Suma kalorii: | 12393 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 12.36 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
VII MosirGutwinRun2019 - piątka - runda 1
-
DST
5.30km
-
Czas
00:31
-
VAVG
5:50min/km
-
VMAX
4:23min/km
-
Kalorie 551kcal
-
Podjazdy
27m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 12 maja 2019 | dodano: 12.05.2019
Crossowy Ujazd z Kitkiem
-
DST
35.87km
-
Czas
02:14
-
VAVG
16.06km/h
-
VMAX
45.72km/h
-
Kalorie 1209kcal
-
Podjazdy
306m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 maja 2019 | dodano: 11.05.2019
Kielce - załatwienia :)
-
DST
24.39km
-
Czas
01:24
-
VAVG
17.42km/h
-
VMAX
40.32km/h
-
HRmax
113( 60%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 1058kcal
-
Podjazdy
135m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 maja 2019 | dodano: 11.05.2019
Zalewik z Kitkiem
-
DST
10.12km
-
Czas
00:33
-
VAVG
18.40km/h
-
VMAX
29.52km/h
-
Kalorie 319kcal
-
Podjazdy
65m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 maja 2019 | dodano: 10.05.2019
Majówka #4 - jeszcze boli :(
-
DST
2.36km
-
Czas
00:14
-
VAVG
5:55min/km
-
VMAX
3:42min/km
-
Kalorie 241kcal
-
Podjazdy
16m
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 9 maja 2019 | dodano: 09.05.2019
Majówka #3 - pierwsza gleba sezonu.
-
DST
22.42km
-
Czas
02:37
-
VAVG
7:00min/km
-
VMAX
4:30min/km
-
Kalorie 1717kcal
-
Podjazdy
608m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 5 maja 2019 | dodano: 05.05.2019
Majówka #2 - z Polarem.
-
DST
6.78km
-
Czas
00:40
-
VAVG
5:53min/km
-
VMAX
4:10min/km
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
144( 77%)
-
Kalorie 652kcal
-
Podjazdy
67m
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 3 maja 2019 | dodano: 03.05.2019
Majówka #1 - elektroniczny trenejro
-
DST
10.12km
-
Czas
01:04
-
VAVG
6:19min/km
-
VMAX
4:45min/km
-
HRmax
156( 83%)
-
HRavg
133( 71%)
-
Kalorie 898kcal
-
Podjazdy
70m
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 2 maja 2019 | dodano: 02.05.2019
Rekonesans WTRu z chłopakami :)
-
DST
55.27km
-
Czas
03:40
-
VAVG
15.07km/h
-
VMAX
28.44km/h
-
Kalorie 1155kcal
-
Podjazdy
81m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 maja 2019 | dodano: 01.05.2019
Kategoria Dłuższe
