bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:453.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:05
Średnia prędkość:15.07 km/h
Maksymalna prędkość:49.32 km/h
Suma podjazdów:3772 m
Maks. tętno maksymalne:160 (86 %)
Maks. tętno średnie:143 (76 %)
Suma kalorii:23937 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:17.44 km i 1h 09m
Więcej statystyk

Projekt 44 #26

  • DST 5.22km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:44min/km
  • VMAX 4:54min/km
  • Kalorie 549kcal
  • Podjazdy 48m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 18 września 2019 | dodano: 22.09.2019



GutwinRun 5. runda - dycha.

  • DST 10.26km
  • Czas 01:00
  • VAVG 5:50min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • Kalorie 1085kcal
  • Podjazdy 42m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 15 września 2019 | dodano: 15.09.2019



GutwinRun 5. runda - piątka.

  • DST 5.30km
  • Czas 00:32
  • VAVG 6:02min/km
  • VMAX 3:37min/km
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 15 września 2019 | dodano: 15.09.2019



European Rover Challenge 2019

  • DST 109.85km
  • Czas 05:46
  • VAVG 19.05km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Kalorie 4197kcal
  • Podjazdy 769m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 września 2019 | dodano: 15.09.2019



Na planszówki

  • DST 2.52km
  • Czas 00:09
  • VAVG 16.80km/h
  • VMAX 25.20km/h
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 września 2019 | dodano: 15.09.2019



Z planszówek

  • DST 2.40km
  • Czas 00:16
  • VAVG 6:40min/km
  • VMAX 4:30min/km
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 40m
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 13 września 2019 | dodano: 15.09.2019



Kitek powraca #6

  • DST 4.35km
  • Czas 00:27
  • VAVG 6:12min/km
  • VMAX 4:16min/km
  • Kalorie 455kcal
  • Podjazdy 41m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 12 września 2019 | dodano: 15.09.2019



Projekt 44 #25

  • DST 6.13km
  • Czas 00:34
  • VAVG 5:32min/km
  • VMAX 3:52min/km
  • Kalorie 631kcal
  • Podjazdy 55m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 11 września 2019 | dodano: 15.09.2019



Kitek powraca #5

  • DST 5.05km
  • Czas 00:31
  • VAVG 6:08min/km
  • VMAX 4:30min/km
  • Kalorie 357kcal
  • Podjazdy 48m
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 10 września 2019 | dodano: 10.09.2019



Projekt 44 #24

  • DST 11.23km
  • Czas 01:11
  • VAVG 6:19min/km
  • VMAX 3:42min/km
  • HRmax 160( 86%)
  • HRavg 143( 76%)
  • Kalorie 1180kcal
  • Podjazdy 242m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 8 września 2019 | dodano: 08.09.2019