bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2020

Dystans całkowity:433.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:35
Średnia prędkość:12.90 km/h
Maksymalna prędkość:59.76 km/h
Suma podjazdów:6721 m
Maks. tętno maksymalne:166 (89 %)
Maks. tętno średnie:151 (81 %)
Suma kalorii:25850 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:19.70 km i 1h 31m
Więcej statystyk

Skurcze i pokemony, albo na odwrót :)

  • DST 25.89km
  • Czas 03:05
  • VAVG 7:08min/km
  • VMAX 3:52min/km
  • Kalorie 2459kcal
  • Podjazdy 734m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 17 maja 2020 | dodano: 18.05.2020



Krzysiek wie po co :)

  • DST 11.04km
  • Czas 01:20
  • VAVG 7:14min/km
  • VMAX 3:20min/km
  • HRmax 163( 87%)
  • HRavg 129( 69%)
  • Kalorie 1122kcal
  • Podjazdy 294m
  • Aktywność Bieganie
Sobota, 16 maja 2020 | dodano: 18.05.2020



Skrótem po pomidorki

  • DST 36.72km
  • Czas 01:49
  • VAVG 20.21km/h
  • VMAX 42.48km/h
  • Kalorie 1368kcal
  • Podjazdy 259m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 maja 2020 | dodano: 11.05.2020



Niewyróba :(

  • DST 11.86km
  • Czas 01:21
  • VAVG 6:49min/km
  • VMAX 3:52min/km
  • Kalorie 1149kcal
  • Podjazdy 326m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 10 maja 2020 | dodano: 11.05.2020



Wymówka dla lodów :)

  • DST 62.11km
  • Czas 03:12
  • VAVG 19.41km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Kalorie 2562kcal
  • Podjazdy 675m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 maja 2020 | dodano: 10.05.2020



Szybkie zakupy.

  • DST 5.50km
  • Czas 00:21
  • VAVG 15.71km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Kalorie 247kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 maja 2020 | dodano: 10.05.2020



Afternoon Run

  • DST 8.11km
  • Czas 00:53
  • VAVG 6:32min/km
  • VMAX 3:01min/km
  • Kalorie 795kcal
  • Podjazdy 208m
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 8 maja 2020 | dodano: 09.05.2020



Bolesny chill, jodła i pokemony.

  • DST 26.02km
  • Czas 03:09
  • VAVG 7:15min/km
  • VMAX 3:42min/km
  • Kalorie 2402kcal
  • Podjazdy 715m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 3 maja 2020 | dodano: 03.05.2020



Kółko z Kitkiem

  • DST 26.33km
  • Czas 01:31
  • VAVG 17.36km/h
  • VMAX 38.52km/h
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 maja 2020 | dodano: 03.05.2020



Ze Starszym po przesyłkę :)

  • DST 50.81km
  • Czas 02:27
  • VAVG 20.74km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Kalorie 1916kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 maja 2020 | dodano: 03.05.2020