Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 477.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:04 |
| Średnia prędkość: | 14.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 3553 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
| Suma kalorii: | 19910 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 26.53 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
Spacerek + zabawa (z)biegowa
-
DST
7.96km
-
Czas
01:11
-
VAVG
8:55min/km
-
VMAX
4:15min/km
-
HRmax
154( 82%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 750kcal
-
Podjazdy
189m
-
Poniedziałek, 12 maja 2025 | dodano: 12.05.2025
Gutwin 1. runda - dyszka
-
DST
10.25km
-
Czas
01:00
-
VAVG
5:51min/km
-
VMAX
4:26min/km
-
HRmax
169( 90%)
-
HRavg
156( 83%)
-
Kalorie 1003kcal
-
Podjazdy
30m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 11 maja 2025 | dodano: 11.05.2025
Wokół komina
-
DST
11.17km
-
Czas
01:18
-
VAVG
6:58min/km
-
VMAX
3:12min/km
-
HRmax
185( 99%)
-
HRavg
150( 80%)
-
Kalorie 1179kcal
-
Podjazdy
270m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 10 maja 2025 | dodano: 10.05.2025
Ojców
-
DST
12.58km
-
Czas
03:00
-
VAVG
14:18min/km
-
VMAX
3:41min/km
-
HRmax
137( 73%)
-
HRavg
90( 48%)
-
Kalorie 1664kcal
-
Podjazdy
425m
-
Sobota, 3 maja 2025 | dodano: 03.05.2025
Po kiełbę na grilla
-
DST
2.73km
-
Czas
00:34
-
VAVG
12:27min/km
-
VMAX
1:48min/km
-
HRmax
104( 55%)
-
HRavg
87( 46%)
-
Kalorie 631kcal
-
Podjazdy
10m
-
Piątek, 2 maja 2025 | dodano: 03.05.2025
Ogrodzieniec
-
DST
54.55km
-
Czas
04:06
-
VAVG
13.30km/h
-
VMAX
57.84km/h
-
HRmax
151( 81%)
-
HRavg
107( 57%)
-
Kalorie 2039kcal
-
Podjazdy
749m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 2 maja 2025 | dodano: 02.05.2025
Góra Zborów
-
DST
11.01km
-
Czas
01:58
-
VAVG
10:43min/km
-
VMAX
3:53min/km
-
HRmax
155( 83%)
-
HRavg
105( 56%)
-
Kalorie 1136kcal
-
Podjazdy
133m
-
Czwartek, 1 maja 2025 | dodano: 02.05.2025
Zameczki :)
-
DST
64.51km
-
Czas
04:32
-
VAVG
14.23km/h
-
VMAX
41.69km/h
-
HRmax
154( 82%)
-
HRavg
110( 59%)
-
Kalorie 2085kcal
-
Podjazdy
617m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 1 maja 2025 | dodano: 01.05.2025
