Wreszcie tlen w lesie
-
DST
9.21km
-
Czas
00:56
-
VAVG
6:04min/km
-
VMAX
3:22min/km
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
143( 76%)
-
Kalorie 852kcal
-
Podjazdy
196m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 5 lipca 2026 | dodano: 05.07.2026
Z buta
-
DST
6.07km
-
Czas
00:40
-
VAVG
6:35min/km
-
VMAX
4:26min/km
-
HRmax
150( 80%)
-
HRavg
126( 67%)
-
Kalorie 632kcal
-
Podjazdy
66m
-
Czwartek, 2 lipca 2026 | dodano: 02.07.2026
Do Teściów + flak
-
DST
8.48km
-
Czas
00:28
-
VAVG
18.17km/h
-
VMAX
37.54km/h
-
HRmax
122( 65%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 246kcal
-
Podjazdy
73m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 2 lipca 2026 | dodano: 02.07.2026
Lasy Janowskie - upał edition :)
-
DST
100.46km
-
Czas
05:48
-
VAVG
17.32km/h
-
VMAX
34.63km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Kalorie 2920kcal
-
Podjazdy
277m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 27 czerwca 2026 | dodano: 28.06.2026
Evening Ride
-
DST
2.88km
-
Czas
00:10
-
VAVG
17.28km/h
-
VMAX
39.74km/h
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
90( 48%)
-
Kalorie 98kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 27 czerwca 2026 | dodano: 28.06.2026
Night Walk
-
DST
2.72km
-
Czas
00:31
-
VAVG
11:23min/km
-
VMAX
5:42min/km
-
HRmax
106( 56%)
-
HRavg
83( 44%)
-
Kalorie 236kcal
-
Podjazdy
48m
-
Sobota, 27 czerwca 2026 | dodano: 28.06.2026
Testy
-
DST
9.76km
-
Czas
00:38
-
VAVG
15.41km/h
-
VMAX
33.39km/h
-
HRmax
141( 75%)
-
HRavg
84( 45%)
-
Kalorie 334kcal
-
Podjazdy
70m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 25 czerwca 2026 | dodano: 26.06.2026
Wieczorna jazda na rowerze
-
DST
10.16km
-
Czas
00:37
-
VAVG
16.48km/h
-
VMAX
31.68km/h
-
HRmax
121( 65%)
-
HRavg
100( 53%)
-
Kalorie 328kcal
-
Podjazdy
59m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 24 czerwca 2026 | dodano: 24.06.2026
Z dużą grupą zaprzyjaźnionych much i gzów :)
-
DST
5.02km
-
Czas
00:30
-
VAVG
5:58min/km
-
VMAX
3:07min/km
-
HRmax
160( 86%)
-
HRavg
141( 75%)
-
Kalorie 474kcal
-
Podjazdy
120m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 21 czerwca 2026 | dodano: 21.06.2026
Na drugą nóżkę :)
-
DST
29.34km
-
Czas
01:25
-
VAVG
20.71km/h
-
VMAX
37.74km/h
-
HRmax
130( 69%)
-
HRavg
105( 56%)
-
Kalorie 818kcal
-
Podjazdy
234m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 21 czerwca 2026 | dodano: 21.06.2026
