Janów Lubelski - Ulanów
-
DST
93.03km
-
Czas
06:07
-
VAVG
15.21km/h
-
VMAX
36.65km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Kalorie 2527kcal
-
Podjazdy
313m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 20 czerwca 2026 | dodano: 20.06.2026
Wieczorne bieganie
-
DST
5.21km
-
Czas
00:30
-
VAVG
5:45min/km
-
VMAX
4:03min/km
-
HRmax
167( 89%)
-
HRavg
138( 74%)
-
Kalorie 480kcal
-
Podjazdy
49m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 15 czerwca 2026 | dodano: 15.06.2026
Dobitka + srogi prysznic :)
-
DST
20.57km
-
Czas
01:40
-
VAVG
12.34km/h
-
VMAX
48.46km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 974kcal
-
Podjazdy
406m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 14 czerwca 2026 | dodano: 14.06.2026
Szczekociny - Złoty Potok
-
DST
90.07km
-
Czas
05:23
-
VAVG
16.73km/h
-
VMAX
51.84km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 3348kcal
-
Podjazdy
729m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 13 czerwca 2026 | dodano: 13.06.2026
Rundka z Kitkiem
-
DST
11.14km
-
Czas
00:41
-
VAVG
16.30km/h
-
VMAX
33.18km/h
-
HRmax
128( 68%)
-
HRavg
110( 59%)
-
Kalorie 443kcal
-
Podjazdy
66m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 | dodano: 08.06.2026
Od teściów
-
DST
8.72km
-
Czas
01:28
-
VAVG
5.95km/h
-
VMAX
13.18km/h
-
HRmax
138( 74%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 782kcal
-
Podjazdy
136m
-
Aktywność Wędrówka
-
Czwartek, 4 czerwca 2026 | dodano: 04.06.2026
Do Teściów :)
-
DST
13.39km
-
Czas
01:29
-
VAVG
6:38min/km
-
VMAX
3:39min/km
-
HRmax
180( 96%)
-
HRavg
154( 82%)
-
Kalorie 1368kcal
-
Podjazdy
312m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 4 czerwca 2026 | dodano: 04.06.2026
Z Mareckim niespodzianie
-
DST
30.54km
-
Czas
01:27
-
VAVG
21.06km/h
-
VMAX
61.06km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 1356kcal
-
Podjazdy
332m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 25 maja 2026 | dodano: 25.05.2026
Zamek Ćmielów
-
DST
52.76km
-
Czas
03:22
-
VAVG
15.67km/h
-
VMAX
35.22km/h
-
Kalorie 1419kcal
-
Podjazdy
282m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 24 maja 2026 | dodano: 24.05.2026
Gdzie oczy ... z Mareckim
-
DST
79.57km
-
Czas
04:18
-
VAVG
18.50km/h
-
VMAX
63.65km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 3325kcal
-
Podjazdy
844m
-
Sprzęt Intec
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 23 maja 2026 | dodano: 23.05.2026
