bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Kozłówka

  • DST 79.73km
  • Czas 05:16
  • VAVG 15.14km/h
  • VMAX 33.37km/h
  • HRmax 140( 75%)
  • HRavg 103( 55%)
  • Kalorie 2106kcal
  • Podjazdy 275m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 26 lipca 2025 | dodano: 26.07.2025



Skrótem od Teściów

  • DST 30.21km
  • Czas 01:34
  • VAVG 19.28km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • HRmax 156( 83%)
  • HRavg 97( 52%)
  • Kalorie 640kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 20 lipca 2025 | dodano: 20.07.2025



Siatka - reaktywacja

  • Czas 02:00
  • Aktywność Ćwiczenia
Czwartek, 17 lipca 2025 | dodano: 17.07.2025

Po 10 latach przerwy, znów założyłem znalezione w szafie buty i pograłem z ekipą sprzed lat :)



Za górę...

  • DST 28.07km
  • Czas 01:21
  • VAVG 20.79km/h
  • VMAX 58.83km/h
  • HRmax 157( 84%)
  • HRavg 119( 63%)
  • Kalorie 834kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 13 lipca 2025 | dodano: 13.07.2025

... zobaczyć ten ładniejszy profil Gór. Miało być ambitniej, ale chmury mnie wystraszyły :)



Bardziej hiking :)

  • DST 16.01km
  • Czas 01:58
  • VAVG 7:22min/km
  • VMAX 3:46min/km
  • HRmax 182( 97%)
  • HRavg 146( 78%)
  • Kalorie 1645kcal
  • Podjazdy 390m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Sobota, 12 lipca 2025 | dodano: 12.07.2025



Roztocze towarzyskie

  • DST 74.41km
  • Czas 04:23
  • VAVG 16.98km/h
  • VMAX 56.95km/h
  • HRmax 157( 84%)
  • HRavg 108( 58%)
  • Kalorie 2080kcal
  • Podjazdy 331m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 5 lipca 2025 | dodano: 05.07.2025



Evening Ride

  • DST 4.78km
  • Czas 00:15
  • VAVG 19.12km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • HRmax 112( 60%)
  • HRavg 90( 48%)
  • Kalorie 97kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 4 lipca 2025 | dodano: 05.07.2025



Z tyrki

  • DST 2.45km
  • Czas 00:08
  • VAVG 18.38km/h
  • VMAX 29.21km/h
  • HRmax 149( 80%)
  • HRavg 126( 67%)
  • Kalorie 111kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 lipca 2025 | dodano: 01.07.2025



Tyrka

  • DST 2.44km
  • Czas 00:06
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 39.55km/h
  • HRmax 136( 73%)
  • HRavg 117( 62%)
  • Kalorie 122kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 lipca 2025 | dodano: 01.07.2025



Małe etc.

  • DST 5.03km
  • Czas 00:28
  • VAVG 5:33min/km
  • VMAX 4:18min/km
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 154( 82%)
  • Kalorie 469kcal
  • Podjazdy 42m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 lipca 2025 | dodano: 01.07.2025