Niedzielny Szczytniak
-
DST
11.51km
-
Czas
02:29
-
VAVG
4.63km/h
-
VMAX
15.90km/h
-
HRmax
171( 91%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 1400kcal
-
Podjazdy
357m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 9 lutego 2025 | dodano: 09.02.2025
Od czegoś trzeba zacząć ...
-
DST
10.88km
-
Czas
01:13
-
VAVG
6:42min/km
-
VMAX
3:43min/km
-
HRmax
189(101%)
-
HRavg
152( 81%)
-
Kalorie 1150kcal
-
Podjazdy
254m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 2 lutego 2025 | dodano: 02.02.2025
Kaźmirz bez tłumów
-
DST
12.11km
-
Czas
04:16
-
VAVG
2.84km/h
-
VMAX
20.00km/h
-
HRmax
129( 69%)
-
HRavg
82( 44%)
-
Kalorie 1367kcal
-
Podjazdy
194m
-
Aktywność Wędrówka
-
Sobota, 1 lutego 2025 | dodano: 01.02.2025
Bida
-
DST
2.01km
-
Czas
00:23
-
VAVG
11:26min/km
-
VMAX
8:57min/km
-
HRmax
99( 53%)
-
HRavg
83( 44%)
-
Kalorie 165kcal
-
Podjazdy
11m
-
Aktywność Chodzenie
-
Niedziela, 19 stycznia 2025 | dodano: 19.01.2025
Ojojoj
-
DST
7.01km
-
Czas
00:48
-
VAVG
6:50min/km
-
VMAX
3:38min/km
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
148( 79%)
-
Kalorie 733kcal
-
Podjazdy
127m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 18 stycznia 2025 | dodano: 18.01.2025
Wokół Łysej - świąteczny klasyk :)
-
DST
10.68km
-
Czas
01:24
-
VAVG
7:51min/km
-
VMAX
3:44min/km
-
HRmax
187(100%)
-
HRavg
156( 83%)
-
Kalorie 1333kcal
-
Podjazdy
352m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 26 grudnia 2024 | dodano: 26.12.2024
Święty w święta z Kitkiem
-
DST
6.30km
-
Czas
01:22
-
VAVG
4.61km/h
-
VMAX
9.05km/h
-
HRmax
122( 65%)
-
HRavg
91( 48%)
-
Kalorie 779kcal
-
Podjazdy
295m
-
Aktywność Wędrówka
-
Środa, 25 grudnia 2024 | dodano: 25.12.2024
Jeleniowskie z Markiem
-
DST
19.79km
-
Czas
04:09
-
VAVG
4.77km/h
-
VMAX
11.16km/h
-
HRmax
160( 86%)
-
HRavg
111( 59%)
-
Kalorie 2147kcal
-
Podjazdy
608m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 15 grudnia 2024 | dodano: 15.12.2024
2 x Szczytniak
-
DST
19.02km
-
Czas
02:25
-
VAVG
7:37min/km
-
VMAX
3:43min/km
-
HRmax
179( 96%)
-
HRavg
153( 82%)
-
Kalorie 2193kcal
-
Podjazdy
518m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 8 grudnia 2024 | dodano: 08.12.2024
Jeleniowska krzakami
-
DST
8.85km
-
Czas
01:03
-
VAVG
7:07min/km
-
VMAX
3:33min/km
-
HRmax
202(108%)
-
HRavg
151( 81%)
-
Kalorie 1080kcal
-
Podjazdy
283m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 1 grudnia 2024 | dodano: 01.12.2024
