Rundka wokół komina
-
DST
7.02km
-
Czas
00:48
-
VAVG
6:50min/km
-
VMAX
3:34min/km
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
141( 75%)
-
Kalorie 671kcal
-
Podjazdy
251m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024
Zwiedzanie okolicy
-
DST
5.17km
-
Czas
01:17
-
VAVG
14:53min/km
-
VMAX
5:20min/km
-
HRmax
129( 69%)
-
HRavg
93( 50%)
-
Kalorie 589kcal
-
Podjazdy
228m
-
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024
Po Kofolę i Studencką :)
-
DST
8.64km
-
Czas
01:51
-
VAVG
12:50min/km
-
VMAX
6:09min/km
-
HRmax
94( 50%)
-
HRavg
75( 40%)
-
Kalorie 765kcal
-
Podjazdy
109m
-
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024
Evening Ride
-
DST
10.09km
-
Czas
00:31
-
VAVG
19.53km/h
-
VMAX
38.75km/h
-
HRmax
141( 75%)
-
HRavg
103( 55%)
-
Kalorie 262kcal
-
Podjazdy
54m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 28 maja 2024 | dodano: 28.05.2024
Metropolia :)
-
DST
12.26km
-
Czas
00:48
-
VAVG
15.32km/h
-
VMAX
37.53km/h
-
HRmax
125( 67%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 328kcal
-
Podjazdy
115m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 27 maja 2024 | dodano: 27.05.2024
Przymusowy spacer
-
DST
7.92km
-
Czas
01:03
-
VAVG
7:57min/km
-
VMAX
1:35min/km
-
HRmax
124( 66%)
-
HRavg
96( 51%)
-
Kalorie 616kcal
-
Podjazdy
107m
-
Niedziela, 26 maja 2024 | dodano: 26.05.2024
Druga spinka w sezonie :(
-
DST
11.44km
-
Czas
00:30
-
VAVG
22.88km/h
-
VMAX
44.77km/h
-
HRmax
148( 79%)
-
HRavg
114( 61%)
-
Kalorie 310kcal
-
Podjazdy
98m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 26 maja 2024 | dodano: 26.05.2024
:D
-
DST
4.14km
-
Czas
01:29
-
VAVG
21:29min/km
-
VMAX
9:08min/km
-
HRmax
115( 61%)
-
HRavg
91( 48%)
-
Kalorie 701kcal
Sobota, 25 maja 2024 | dodano: 25.05.2024
Charytatywny chomik nad zalewem :)
-
DST
6.42km
-
Czas
00:36
-
VAVG
5:36min/km
-
VMAX
4:54min/km
-
HRmax
165( 88%)
-
HRavg
149( 80%)
-
Kalorie 603kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 25 maja 2024 | dodano: 25.05.2024
Z GutwinRun
-
DST
33.18km
-
Czas
01:50
-
VAVG
18.10km/h
-
VMAX
56.25km/h
-
HRmax
152( 81%)
-
HRavg
131( 70%)
-
Kalorie 1300kcal
-
Podjazdy
377m
-
Sprzęt Unibike Crossfire
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 19 maja 2024 | dodano: 19.05.2024
