bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Afternoon Ride

  • DST 3.35km
  • Czas 00:14
  • VAVG 14.36km/h
  • VMAX 34.15km/h
  • HRmax 124( 66%)
  • HRavg 97( 52%)
  • Kalorie 104kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 27 sierpnia 2025 | dodano: 27.08.2025



Morning Run

  • DST 5.25km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:31min/km
  • VMAX 4:40min/km
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 149( 80%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Wtorek, 26 sierpnia 2025 | dodano: 26.08.2025



Evening Run

  • DST 2.73km
  • Czas 00:15
  • VAVG 5:29min/km
  • VMAX 4:02min/km
  • HRmax 155( 83%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 247kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 | dodano: 25.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 4.67km
  • Czas 00:15
  • VAVG 18.68km/h
  • VMAX 38.43km/h
  • HRmax 140( 75%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano: 23.08.2025



Morning Ride

  • DST 2.41km
  • Czas 00:05
  • VAVG 28.92km/h
  • VMAX 45.90km/h
  • HRmax 117( 62%)
  • HRavg 106( 56%)
  • Kalorie 105kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano: 23.08.2025



Morning Ride

  • DST 2.46km
  • Czas 00:05
  • VAVG 29.52km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • HRmax 114( 61%)
  • HRavg 102( 54%)
  • Kalorie 49kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano: 21.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 2.61km
  • Czas 00:09
  • VAVG 17.40km/h
  • VMAX 31.90km/h
  • HRmax 134( 72%)
  • HRavg 108( 58%)
  • Kalorie 96kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano: 21.08.2025



Evening Ride

  • DST 4.46km
  • Czas 00:12
  • VAVG 22.30km/h
  • VMAX 43.06km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 193kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano: 21.08.2025



Morning Ride

  • DST 2.38km
  • Czas 00:06
  • VAVG 23.80km/h
  • VMAX 39.68km/h
  • HRmax 123( 66%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 56kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 20 sierpnia 2025 | dodano: 20.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 2.42km
  • Czas 00:09
  • VAVG 16.13km/h
  • VMAX 30.06km/h
  • HRmax 120( 64%)
  • HRavg 95( 51%)
  • Kalorie 74kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 20 sierpnia 2025 | dodano: 20.08.2025