bazyl3 prowadzi tutaj blog rowerowy

Bazyla zmagania z rowerem.

Łażenie z Kitkiem :)

  • DST 7.83km
  • Czas 01:32
  • VAVG 11:44min/km
  • VMAX 7:00min/km
  • HRmax 116( 62%)
  • HRavg 79( 42%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 172m
  • mapa trasy mini
Niedziela, 7 września 2025 | dodano: 07.09.2025



Na spotkanie z Robbem

  • DST 92.50km
  • Czas 05:10
  • VAVG 17.90km/h
  • VMAX 48.46km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 3691kcal
  • Podjazdy 860m
  • Sprzęt Intec
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 6 września 2025 | dodano: 06.09.2025



Sprawunki

  • DST 5.38km
  • Czas 00:16
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 36.86km/h
  • HRmax 140( 75%)
  • HRavg 102( 54%)
  • Kalorie 144kcal
  • Podjazdy 54m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 30 sierpnia 2025 | dodano: 30.08.2025



Morning Ride

  • DST 2.44km
  • Czas 00:06
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 37.98km/h
  • HRmax 121( 65%)
  • HRavg 103( 55%)
  • Kalorie 54kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 29 sierpnia 2025 | dodano: 29.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 2.43km
  • Czas 00:08
  • VAVG 18.23km/h
  • VMAX 27.90km/h
  • HRmax 128( 68%)
  • HRavg 109( 58%)
  • Kalorie 85kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 29 sierpnia 2025 | dodano: 29.08.2025



Morning Ride

  • DST 2.44km
  • Czas 00:06
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • HRmax 118( 63%)
  • HRavg 106( 56%)
  • Kalorie 64kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 27 sierpnia 2025 | dodano: 27.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 3.35km
  • Czas 00:14
  • VAVG 14.36km/h
  • VMAX 34.15km/h
  • HRmax 124( 66%)
  • HRavg 97( 52%)
  • Kalorie 104kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 27 sierpnia 2025 | dodano: 27.08.2025



Morning Run

  • DST 5.25km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:31min/km
  • VMAX 4:40min/km
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 149( 80%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Wtorek, 26 sierpnia 2025 | dodano: 26.08.2025



Evening Run

  • DST 2.73km
  • Czas 00:15
  • VAVG 5:29min/km
  • VMAX 4:02min/km
  • HRmax 155( 83%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 247kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 | dodano: 25.08.2025



Afternoon Ride

  • DST 4.67km
  • Czas 00:15
  • VAVG 18.68km/h
  • VMAX 38.43km/h
  • HRmax 140( 75%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Unibike Crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano: 23.08.2025