KGŚ
-
DST
5.06km
-
Czas
00:40
-
VAVG
7:54min/km
-
VMAX
4:06min/km
-
HRmax
185( 99%)
-
HRavg
145( 77%)
-
Kalorie 595kcal
-
Podjazdy
207m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 8 marca 2025 | dodano: 08.03.2025
Ze Starszym
-
DST
6.28km
-
Czas
00:42
-
VAVG
6:41min/km
-
VMAX
3:40min/km
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
146( 78%)
-
Kalorie 643kcal
-
Podjazdy
142m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 2 marca 2025 | dodano: 02.03.2025
Lasss
-
DST
6.34km
-
Czas
00:40
-
VAVG
6:18min/km
-
VMAX
3:35min/km
-
HRmax
170( 91%)
-
HRavg
142( 76%)
-
Kalorie 610kcal
-
Podjazdy
152m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 26 lutego 2025 | dodano: 26.02.2025
Sandomierz śladami kryminału
-
DST
13.97km
-
Czas
02:00
-
VAVG
8:35min/km
-
VMAX
2:57min/km
-
HRmax
182( 97%)
-
HRavg
145( 77%)
-
Kalorie 1583kcal
-
Podjazdy
281m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 23 lutego 2025 | dodano: 23.02.2025
Zamiast Krucjatki - Szczytniak
-
DST
15.18km
-
Czas
02:11
-
VAVG
8:37min/km
-
VMAX
4:15min/km
-
HRmax
195(104%)
-
HRavg
150( 80%)
-
Kalorie 1845kcal
-
Podjazdy
361m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 16 lutego 2025 | dodano: 16.02.2025
Z Szymonem
-
DST
6.47km
-
Czas
00:45
-
VAVG
6:57min/km
-
VMAX
2:56min/km
-
HRmax
163( 87%)
-
HRavg
142( 76%)
-
Kalorie 731kcal
-
Podjazdy
147m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 15 lutego 2025 | dodano: 15.02.2025
Niedzielny Szczytniak
-
DST
11.51km
-
Czas
02:29
-
VAVG
4.63km/h
-
VMAX
15.90km/h
-
HRmax
171( 91%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 1400kcal
-
Podjazdy
357m
-
Aktywność Wędrówka
-
Niedziela, 9 lutego 2025 | dodano: 09.02.2025
Od czegoś trzeba zacząć ...
-
DST
10.88km
-
Czas
01:13
-
VAVG
6:42min/km
-
VMAX
3:43min/km
-
HRmax
189(101%)
-
HRavg
152( 81%)
-
Kalorie 1150kcal
-
Podjazdy
254m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 2 lutego 2025 | dodano: 02.02.2025
Kaźmirz bez tłumów
-
DST
12.11km
-
Czas
04:16
-
VAVG
2.84km/h
-
VMAX
20.00km/h
-
HRmax
129( 69%)
-
HRavg
82( 44%)
-
Kalorie 1367kcal
-
Podjazdy
194m
-
Aktywność Wędrówka
-
Sobota, 1 lutego 2025 | dodano: 01.02.2025
Bida
-
DST
2.01km
-
Czas
00:23
-
VAVG
11:26min/km
-
VMAX
8:57min/km
-
HRmax
99( 53%)
-
HRavg
83( 44%)
-
Kalorie 165kcal
-
Podjazdy
11m
-
Aktywność Chodzenie
-
Niedziela, 19 stycznia 2025 | dodano: 19.01.2025
